mostwanted

Igår tog jag min första joggingtur på över ett år. Det var iingen runda att skryta över men jag är ändå nöjd. Sprang 4 x 2 min med 1 minuts powerwalk däremellan. En bra början iallafall. Får se hur mycket jag kommer hinna med att springa om jag lyckas bygga upp konditionen till i augusti för milen eller inte. Jag är inte den som kan springa en mil utan att träna (som vissa andra). Är lite sugen på att ut och springa en sväng nu med men funderar även på att baka lite scones eller liknande.